Cette salade aux crevettes et avocat est bonne pour votre digestion, source de vitamines C,K,E, et contient aussi des minéraux comme le sélénium, le phosphore et le calcium. Elle vous propose une idée pour inclure les crevettes…

Voici encore une recette de salade- plat pour vous. Cette salade aux pois chiches et dinde est composée de salade verte, poivron, champignons, carottes. Si vous voulez changer les ingrédients sentez-vous libre à l’adapter à votre goût.…

Une petite salade de chou rouge pour l’entrée ? En plus d’être très croquante et délicieuse, elle vous apporte des nutriments pour que vous soyez en bonne santé. Avec ces quantités dans la recette, j’ai fait une entrée pour…

Cette salade composée au quinoa est très rafraichissante et représente tout un repas. J’adore me faire des bols de salades comme celle-ci pour bien me caler et au même temps ne pas me sentir très lourde après.…

Vous cherchez une recette bien protéinée sans viande et pleine de nutriments, qui va suffire pour votre déjeuner ? Alors cette salade de chou blanc, lentilles corail et tofu est parfaite pour l’occasion. Souvent à midi, je…